正月太りとルーティン

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正月開けて、はっと気がづく。
「ちょっと、太ったかしら?」



★江戸川自然動物園 プレーリードック




どうして、腹筋とかって、長続きしないのかなぁ。
楽してできないのかなぁと思うと、ついつい通販番組に目が釘付けになってしまいます。

とはいえ、生活の中で、ルーティン化することが大事なんだよなぁと思っています。

さて、いかにしてルーティンの中に組み込んでいくか・・・



ご訪問ありがとうございます♪
とっても嬉しいです。


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Commented by nukunuku-ku-nel at 2016-01-09 20:59
なんとも美味しそうに食べているのでしょう(笑)
こんなに幸せそうな表情を見たら、好きな物食べて過ごした方がいいやぁと腹筋一度もせずに思うのであります(笑)

とっても可愛いですね♪
Commented by en_dy at 2016-01-10 11:47
> nukunuku-ku-nel さん
年末年始って、どうしても食べ過ぎちゃうんですよねぇ。
だから、いつもダイエットしようかと思うのですが、いつの間にやら・・・・
美味しいものを前にすると、どうしても・・・ねぇ。
Commented by nippa0927 at 2016-01-10 22:15
あんまり深く考えなくても・・太るって・・平和の印みたいなもんですよね〜・・って、自分のことは棚上げ・・(o^∇^o)ノ
Commented by en_dy at 2016-01-12 09:09
>nippa0927さん
そうなんですけどねぇ。
ついつい考えちゃいます(笑)。
筋力を落とさないためにも、のんびりペースでやっていこうかと思います。
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by en_dy | 2016-01-09 13:25 | 動物たちのキモチ | Comments(4)

動物達の可愛い瞬間を撮るための奮闘を綴った日記。


by en_dy
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