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by en_dy
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2016年 07月 21日 ( 1 )



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ほどほどにね。



★上野動物園 プレーリードック



糖質制限ダイエット。よく耳にします。
制限するのはいいけど、過度になりすぎないように気をつけないといけないのね。

テレビをみていたら、そんなことを言っていました。
糖質を極端に取らないと、思考力が落ちたり、筋肉が落ちたりするみたい。

なにごとも、ほどほどが一番だと思います。

たしかに、わたしも、おなか周りは気になりますけど(笑)



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by en_dy | 2016-07-21 00:12 | 動物たちのキモチ